Пропонують попробувати алкоголь, наркотики, цигарки?

Буває, що твої друзі, приятелі чи зовсім стороння людина намагається якимось чином змусити тебе випити алкоголю, покурити чи спробувати травки.

Перш ніж прийняти рішення «так», бо це тобі подобається, чи «ні», бо переконаний, що це зашкодить тобі, згадай…

Алкоголізм – це хвороба. Вживання спиртних напоїв може бути початком того шляху, який веде до хвороби. Коли людина випиває, вона може відчути прилив енергії, тому що спочатку алкоголь знімає відчуття тривоги, страху, знімає напругу. Виникає відчуття легкості, всі неприємності здаються меншими. Алкоголь на деякий час допомагає забути людині про свої «страждання». Але… Проходить пару годин і вся його заспокійлива дія закінчується, все повертається назад, почуття напруги посилюється, всі твої проблеми знову з тобою.

Алкоголь руйнує печінку, нирки, шкідливо впливає на роботу серця, пригнічує психічний стан.

Тютюнопаління – ще одна з шкідливих звичок (з довгою історією в 500 років, яка почалася після відкриття Колумбом Америки). Нікотин, що міститься в тютюні, викликає оманливе відчуття спокою, повного благополуччя. Але це тільки на початковій стадії його вживання. Численні докази підтверджують шкідливість його впливу на розвиток організму. Досить часто курці скаржаться на головний біль, погіршення пам’яті, сну, апетиту.

Той, хто систематично палить, прискорює процес старіння; хвороби серця печінки, нирок виникають набагато частіше, ніж у тих, хто не палить. Досить часто курці помирають від раку легенів, збільшується ризик серцевого нападу.

Паління – це звичка, позбутися якої дуже важко, крім того, це задоволення коштує немалих грошей.

Наркотики – це справді дуже страшно. Трагедія полягає в тому, що, навіть, одноразового вживання наркотику буває достатньо, щоб опинитись у полоні наркотичної залежності.

Наркоманія – це порожні очі, які оживають тільки коли бачать шприц чи таблетки; це нечутливі аморальні душі, для яких життя звелося до постійного пошуку отрути; це тіла, що страждають від болю; це тяжкі ураження внутрішніх органів та мозку; це СНІД – найнебезпечніша хвороба цивілізації; це важкі злочини; це одна з причин самогубства; це – гроші, сплачені ціною людського життя; це – діти, які ще не народились, а вже приречені на постійні страждання після народження.

Тютюн, алкоголь і наркотики – шлях до скорочення життя, шлях до смерті.

Вони заважають нормально розвиватися, нормально спілкуватися з людьми, бути собою.

Підлітки, які звертаються до всього цього, намагаються втекти в ілюзорний світ і в світ спілкування з такими ж, як вони,замість того щоб діяти, будувати своє життя. Вся ця отрута робить їх куди більш пасивними перед обличчям перешкод, саме вона є джерелом апатії, байдужості.

Людина стає емоційно зрілою тоді, коли вона вчиться не пасувати перед життєвими труднощами, радіти перемогам і гідно приймати поразки.

Труднощі можна переборювати і без різних хімічних речовин, які гальмують емоційний розвиток.

Часто причиною того, що твої однолітки починають вживати алкоголь, наркотики чи палити, буває вплив близьких людей. Важко витримати тиск ровесників. Так роблять всі в компанії і не хочеться бути «білою вороною». То може слід пошукати іншої компанії?

Серед твоїх знайомих, які вживають чи палять цигарки, ти будеш відчувати сильний психологічний тиск. Треба бути готовим протидіяти тиску.

Відмовитись від вживання алкоголю, наркотиків – твоє право. Май сміливість відмовитись і рішуче сказати: «Ні!».

Ти маєш право бути здоровим! Зроби свій вибір.

Голова, що не думала

У Трау-Вяу голова не думала. Вже він і чухав її, і причісував по-різному, і стояв на ній, як йог, а вона все не думала. Лисіти стала, а все не думала. Трау-Вяу і примушував її, і улещував. Капелюхи красиві їй купував, шампунем духмяним мив. Ні, все одно не думала. Ще багато років пройшло, поки Трау-Вяу не умовив її подумати. Запихтіла вона з усіх сил, напружилась і придумала думку: «Думати потрібно було починати давним-давно».

Практичний психолог
Приходько А.С.